六一儿童节彩蛋:
昨天的儿童节,给办公室的大龄儿童也过了一次属于自己的儿童节,虽然我没有时光机,但我有气球、斑马和小礼物啊~
妈妈们是怎么过的呢?
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闺蜜儿子吃起手来,比吃饭还香。她为了阻止儿子吃手,把苦瓜套到了手指上,结果她儿子竟抱着苦瓜啃了起来,听着“嘎嘣脆”的声音,她真是哭笑不得。(图片来源于网络)其实,吃手不一定是坏事,反而是智力发育的一个信号。一岁以前的宝宝都是通过嘴和手去探索世界,宝宝能灵活地吃手指,标志着宝宝的手眼协调又进步啦!而且吃手能促进神经功能发展,让宝宝变得更聪明。(图片来源于网络)
所以吃手不是问题,我们要做的是防止“病从口入”。平时我们要把宝宝的小手洗干净,剪掉指甲,并对宝宝经常啃咬的玩具进行消*。当然,如果宝宝过度吃手,妈妈们也可以做些手指食物来转移他的注意力。今天就推荐妈妈们一道红薯燕麦饼干,外脆内软,营养又干净,拿来给宝宝过“牙瘾”再适合不过啦。软糯的红薯和脆脆的燕麦搭配,碰撞出不一样的火花。我特意加入了红枣来调味,香甜又软嫩。红薯燕麦饼干
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参考月龄:12M+
操作时间:50分钟
(除去浸泡时间)
红薯:克
生燕麦:25克
全蛋液:25克
红枣:3颗(约15克)
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
-1-妈妈们准备好食材,红薯提前去皮。-2-红薯切小块,冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。?同款电陶炉开16档。-3-生燕麦倒入清水中,浸泡2小时。?生燕麦吸饱水分,会更加容易熟。-4-浸泡好的生燕麦沥干水分,剁碎。-5-起锅烧水,水开后倒入红枣,大火煮15分钟。?同款电陶炉开12档。-6-红枣去核、去皮、切小丁。-7-红薯用研磨碗碾压成泥。-8-碗中倒入红薯泥、燕麦碎、红枣丁和全蛋液,搅拌均匀。-9-舀一勺红薯燕麦泥在手心,搓成一个圆润的小球。-10-放入垫有硅油纸的烤盘中,用手压扁。-11-放入提前预热好的烤箱中层,上下火度,烘烤20分钟。-12-一款枣香浓郁的红薯燕麦饼干就做好啦。-13-刚出炉的红薯燕麦饼干两面金*,带着满满的红枣香。一出锅就被办公室的宝妈一抢而光了,妈妈们也来试试吧!●红薯燕麦泥在搓圆的时候,可能有点粘手,建议妈妈们带上手套进行。●这款沙漠红枣妈妈们也可以不去皮,直接添加在饼干中,好吃不扎口,枣味也更浓郁,但2岁以内的小月龄宝宝还是建议去皮哦~●这款红枣本身吃起来香甜浓郁,所以即使是给大宝宝食用,也不需要额外加糖哦。●明天早上8点半,妈妈们期待已久的红枣返团啦!最近气温升高,很多妈妈都说宝宝的胃口不是很好,建议妈妈们可以给宝宝煮一些红枣糖水,解渴又提味,而且营养也不会落下哦~很多妈妈好奇,宝宝为什么这么偏爱吃手呢?●口欲期:宝宝处于“口欲期”,吮吸手指能进行自我安慰,得到满足。●长牙痛:处于出牙期的宝宝,啃手指能够起到磨牙龈,缓解牙痒和疼痛。●缺少安全感:宝宝过于焦虑,吃手能够让宝宝获得安全感,能够更快的进入睡眠。所以宝宝吃手是一个生理过程,而我们要做的就是顺其自然,不要强行干预,给宝宝带来心理负担。-------------------------------多道食谱,被我家的理工男(*爸)做了详细的分类。有月龄查询,种类查询、功能查询等等再也不用发愁宝宝明天吃什么!-------------------------------*小宝长大了,想吃更多营养美食*妈又研制出新鲜菜谱啦点击