一号 地雷 ：鲁莽行人上班途中忌慢行,应眼观四方,对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让,免得他撞过来而躲之不及；二号 地雷 ：滑地板 腹 荷使得孕妈咪的重心发生了变化,胎儿的重量使孕妈咪向前,在打滑... 一号"地雷"：鲁莽行人上班途中忌慢行,应眼观四方,对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让,免得他撞过来而躲之不及；二号"地雷"：滑地板"腹"荷使得孕妈咪的重心发生了变化,胎儿的重量使孕妈咪向前,在打滑的地板上行走,孕妈咪要稍稍向后倾以抵消向前的重力,以免摔倒。 三号"地雷"：摇椅不要在办公室里坐摇椅,摇来摇去可能导致失去平衡而跌倒。"运动"战妊娠期间,孕妈咪背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧,长时间挺住肚子"负荷"坐着工作,颈、肩、背兼具手腕、手肘酸痛的可能性要比平时多得多,所以偷闲做做运动非常有必要。A、改善颈痛：1、 颈部先挺直前望,然后弯向左边并将左耳尽量贴近肩膀；2、再将头慢慢挺直,右边再做相同动作；重复做两至三次[美食中国]。B、改善肩痛：先挺腰,再将两肩往上耸以贴近耳,停留10秒,放松肩部,重复动作两至三次。C、改善"腹"荷：将肩胛骨往背内向下移,然后挺胸停留10秒,重复动作两至三次。D、改善手腕痛及手肘痛：手部合十,将手腕下沉至感觉到前臂有伸展感,停留10秒,重复以上动作两、三次,接着再将手指转向下,将手腕提升至有伸展的感觉,亦重复动作两、三次。自己开车上班的孕妈咪,要牢记佩带安全带,安全带的正确系法是：横带一段箍在腹下及大腿骨之上,将带紧贴盆骨,并可在身后加坐垫以减轻腰背的压力。搭TAXI上班的孕妈咪,不要坐车头,以免防撞气垫弹出撞伤大肚。搭地铁或公车上班的孕妈咪,应拣车头或车尾位置,这样空气流通而且可尽量避免被人撞伤。
苗种产业是水产养殖的基础产业，其发展水平和质量直接关系养殖产业的健康发展，并最终影响养殖产品质量和食品安全。根据FDA统计，良种对养殖产品单产增加的贡献率已达到25%。近年我国水产养殖产业高速发展，养殖产量已连续15年居世界首位，而水产养殖中海水养殖比重较大。海水养殖产业高速发展和广阔发展空间为海洋种苗业发展提供了坚实基础。我国水产苗种的市场潜在价值超过500亿，每一次养殖产业的发展浪潮都伴随着苗种产业的突破。
广东队首发阵容：张东霞 安妮卡 朱琳 于东 杨力维