急性阑尾炎

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TUhjnbcbe - 2023/9/15 20:53:00
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第一次尝试这个做法,味道好赞,洋葱是灵*

By我用餐盘画个画

用料

牛蛙3只洋葱1/3个红椒个蒜6瓣生姜5片*豆酱半勺面粉5克生抽1勺老抽半茶勺油10克蚝油1茶勺盐少许香菜根

做法步骤

1、牛蛙,切大块一点,加少许料酒,盐腌制一下

、洋葱,蒜,辣椒和香菜按照自己喜欢的样子切

3、腌制的牛蛙会出水,把水倒掉,再加入一丢丢面粉,抓拌均匀

4、这样就好

5、锅里烧油,油热了下牛蛙

6、姜片放进去一起炒成这样就盛盘子里

7、锅里倒少许油,蔬菜炒软,香菜出锅时再加

8、牛蛙铺上,盖锅盖焖一分钟

9、生抽,老抽,蚝油,*豆酱搅拌一起,加入一汤勺水,浇在牛蛙上,拌匀,再盖锅盖焖30秒

10、大火收汁,撒上一把香菜

11、装盘,香的呀,哎呦喂,好吃

牛蛙的营养功效

牛蛙有很好的滋补解*的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。

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