抵挡电脑辐射吃什么（图）
关键词：抵挡电脑辐射吃什么
现在，这个高科技的社会，成天与电脑打交道的人越来越多，此时此刻，你最应该想到的就是如何合理你的膳食，才能抵挡电脑的带来的坏作用。
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收及抵抗放射性物质的作用。