急性阑尾炎

首页 » 常识 » 常识 » 用水果制作的五花肉,橙香十足肥而不腻
TUhjnbcbe - 2023/2/28 18:34:00
白癜风精准治疗 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/content_1051077.html

五花肉对于大家来说肯定是再熟悉不过了,它是我们平常最常吃的食材之一,可以有多重方式烹调,在各大菜系的美食榜上都有它的身影。好的五花肉有肥有瘦,纹理清晰分明,有浓郁的香味和鲜美的味道,可以做成叉烧,烤肉,扣肉。一千个人有一千种五花肉的做法,不过水果搭配的五花肉你是否尝试过呢?今天小编就来个大家介绍一道鲜橙五花肉。

五花肉与橙子的搭配有很多你意想不到的功效。橙子中的酸,可以很好的软化五花肉里面的蛋白质,使其更容易被人体吸收。橙子中的糖分经过高温烘烤以后,会丢失水分变成焦糖,并且能紧紧附着在五花肉上面,吃起来甜腻清香,让人回味无穷。而且在制作的过程中,五花肉的油脂会与糖分相互融合,化解肉的肥腻,可以放心享用。

食材准备:橙子,五花肉,大蒜,料酒,生抽,食盐,白胡椒粉,糖,食用油。

橙香五花肉制作步骤:

第一步:把橙子切成两半,一半用来榨汁存放到碗中,另一半存留备用。

第二步:将买回来的五花肉清洗干净,在切五花肉之前,可以先把五花肉放在冰箱里冰冻十来分钟,然后切成薄片,这样切起来就比较轻松。把切好的五花肉放在大碗里面,然后加入一勺料酒,生抽,白糖和一把蒜末,适量的盐,再把白胡椒粉放进去,然后把刚刚取出来的橙汁也放到碗里,充分搅拌均匀以后放著腌制半个小时。

第三步,拿出平底不粘锅并清洗干净,然后把锅烧热,在锅底涂上一层薄薄的油,再将刚刚腌制好的五花肉放到锅里面煎,等到到两面都有点金*色,而且有点微焦时就可以了。

第四步,把煎好的五花肉放在盘子中摆好,放好以后在上面淋一点橙汁,这样可以提高五花肉的香味,增强肉的口感。

注意事项;

选用橙子时要用已经熟透的橙子,因为橙子熟透以后更甜,酸味会少很多,而且果香也会比较浓,煎出来的五花肉口感会更好。取橙汁的时候,最好使用手工压榨或者自己捏出来的橙汁,因为这样不会有果肉杂质,并且甜度也更高一层。吃五花肉的时候可以在旁边加一些生菜,香香脆脆,就像最爱吃韩国烤肉一样,既美味又解腻。

1
查看完整版本: 用水果制作的五花肉,橙香十足肥而不腻